HAŞİMATO HASTALIĞI NEDİR?

TİROİD BEZİ

Tiroid bezi, boynun ön tarafında nefes borusunun önünde yer alan bir salgı bezidir ve T3 ve T4 olarak adlandırılan tiroid hormonlarını salgılar.
Tiroid hormonları; organların işleyişi ile ilişkilidir.

En önemli görevleri vücudun metabolizmasını düzenler ve hızını dengede tutar.

Besinlerin enerjiye dönüştürülmesi ve bu enerjinin kalori olarak tüketilmesini düzenlemektir.
Karbonhidrat metabolizması ve dengesini sağlar.
İştah ve vücut ağırlığını kontrol eder,

Çocuklarda sağlıklı büyümeyi, boy uzamasını sağlar,
İskelet sistemi gelişime katkıda bulunur ,Zeka gelişimini, Beyin ve sinir sistemine katkıda bulunur.

Kalbin çalışma gücünü ve sayısını etkiler.
Kan yağları, Karbonhidrat metbolizması ve dengesini sağlar.
Oksijen tüketimini ve Vücudun ısı üretimini düzenler,
Bağırsak hareketlerinin artması ve yavaşlamasına karşı önlem alır.
Yetişkinlerin yağ, şeker ve protein mekanizmasını ayarlayan organ da tiroid bezidir.

Tiroid hormonları T3,T4 , Tiroid Bezi Nasıl Çalışır?

Beyinde bulunan hipofiz bezinden salgılanan TSH hormonu vasıtasıyla, tiroid bezine çalışma emirleri iletilir.
Tiroid bezi iki ana hormon yapmak için iyot kullanır.
TSH hormonu, tiroid bezine iletildikten sonra (T3) ve T4) hormonları salgılanır.
Hipertiroidizm, Tiroid bezi fazla hormon ürettiğinde gelişir.
Hipotiroidizm, tiroid bezi yeterli hormon üretemezse gelişir,

HAŞİMATO HASTALIĞI NEDİR?

Haşimato hastalığı, Bağışıklık sisteminin bozukluğu nedeniyle vücudun kendi tiroid hücrelerini yabancı madde gibi algılayıp, bu hücrelere karşı  antikor üretmesi ile, bağışıklık sisteminin sağlıklı tiroid hücrelerine saldırarak zarar vermesi halidir.

Haşimato yüzde 85-90 tiroit hormon yetmezliği ile sonuçlanan Bağışıklık sistemin düzgün çalışamamsı nedeniyle oluşan otoimmün bir hastalıktır.

Ayrıca, vücuda zarar veren viruslere ve bakterilere  karşı antikor üreten sistem bağışıklık sistemidir. Bu mikroplar için üretilen antikorlar tiroid bezine yöeneldiğinde , Tiroid bezi hücreleri bu antikorları yok etmeye çalışır ve hasar görürler. Böylece kronik lenfositik tiriodit olarak da adlandırılır.
Başlangıçta bu durum, tiroid hormonu fazlalığı yapabilir, hipertiroidiye yol açabilir.
Genellikle hastalarda hafif bir hipertiroidi rahatsızlığı görülebilir.
Kanda TSH, T3 ve T4 hormonları normalken anti-TPO antikor yüksekliği saptanır.
Daha sonra tiroid bezinde oluşan harabiyet nedeniyle, yıllar içinde tiroid hormon yetmezliğine de neden olur.
Hastalık ilerledikçe hafif seyreden tiroid hormonu yetersizliği trioid yetmezliğine dönüşür.

Tiroid hormonunun dengesi bozulduğu zaman, kalp dahil bütün organlar etkilenir ve metabolizma yavaş çalışır.
Fazla kaloriler, yağ olarak depolanır ve kilo artışı görülür.
Bu bir endokrin sistem hastalığıdır.
Hasimatoda vücut, anti-tiroglobulin ve anti-TPO antikoru üreterek, üretilen antikorlar tiroid bezine bağlanır ve hücrelere hasar vermeye başlar. Bu da tiroid bezinin daha az salgı yapmasına ve tiroid hormonunda azalmalara neden olur.
Tiroid bezinde enflamasyon ve enfeksiyon nedeniyle küçülür  yada guatr oluşturur ve hormon yetersizliği meydana gelir
Vücudun metabolizma hızını ayarlayan ve bu yolla bütün dokuları etkileyen tiroid hormonu bu hastalarda zamanla azalır ve yaş ilerledikçe hipotiroidi riski artar.
çoğunlukla 30-50 yaş arasındaki kadınlarda görülür.
Ailesel geçişlidir.
Haşimato hastalığı 1912 yılında Japon bilim adamı Akira Haşimato tarafından tanımlanmıştır.
Haşimato tiroiditinde tiroid bezinin fazla hormon üretmeye çalışması ve enflamasyon nedeniyle noduller oluşabilir.
Tiroid bezindeki büyüme “Guatr” olarak adlandırılır.

HAŞİMATO HASTALIĞININ GÖRÜLME SIKLIĞI NEDİR?

Haşimato hastalığının dünya genelinde görülme sıklığı 1000 kişide 0,3-1,5 arasında değişir.

HAŞİMATO“HAŞİMATO TİROİDİ” HASTALIĞI BELİRTİLERİ NELERDİR?

Haşimato, yavaş ilerleyen bir hastalıktır, Başlangıçta fark edilmesi zor olabilir.

HASHİMATO BELİRTİLERİ

Guatr (Tiroid bezinin büyüdüğü iyi huylu hastalıktır)
Anormal kilo artışı, iştah fazlalığı, Nabız sayısında düşme,
Halsizlik, çabuk yorulma, hareketlerde yavaşlık,
Çabuk üşüme,
Gözaltlarında ve yüzde şişme,
Dilde büyüme,
Kabızlık,
Mutsuzluk, Depresyon, sinirlilik,
Unutkanlık, Konsantrasyon bozukluğu,
Soluk cilt, Cilt kuruluğu,
Tırnaklarda kırılma,
Kan basıncında yükselme,
Ellerde ve ayaklarda ödem,
Terlemenin azalması,
Saç dökülmesi, Saç kaybı ve kaş incelmesi,
Ses kısıklığı, seste değişiklik,
Konuşmada yavaşlama
Kadınlarda uzun süren ya da aşırı âdet kanaması, adetlerin azalması veya yokluğu.
Kaslarda ağrı ya da tutukluk,Kramplar, hareketlerde yavaşlama
kanda kolesterol yükselmesi.
HASTALIĞIN İLERLEYEN SÜRECİNDE;
kanda sodyum düşüklüğü,
cinsel istekte azalma,
göğüsten süt gelmesi,
prolaktin hormonunda yükselme, cinsel istekte azalma ve kan sodyum düşüklükleri
uyku apnesi,
karpal tünel sendromu,
Bazı ilerlemiş vakalarda akciğer (plörezi) ve kalp zarında sıvı birikmesi ve karında su toplaması görülebilir.

HAŞİMATO HASTALIĞI NEDENLERİ NELERDİR?
HASHİMATO TİROİDİTİ NASIL OLUŞUR?

Hashimato Tiroiditi otoimmün hastalıktır.
Hashimato tiroidi vücudun savunma sisteminde gelişen bozukluk nedeniyle , bağışıklık sisteminin ürettiği antikorların tiroid hücrelerine saldırmasıyla oluşur.
Çeşitli genetik ve çevresel tetikleyici faktörlerle kişinin bağışıklık savunma sistemi tiroid hücrelerine karşı antikorlar (anti-tg ve anti-tpo) üretir.
Bu antikorlar tiroid hücrelerine yapışır; hücreleri tahrip eder, harap edici etkiler yapar. ilk önce sağlıklı tiroid hücreleri parçalar ve kan dolaşımına kimi zaman yavaş kimi zaman daha hızlı bir şekilde tiroid hormonu boşaltır.
Başlangıçta tiroid hormon fazlalığı daha sonra tahrip olan dokuların giderek artması ile tiroid hormon yetmezliği oluşur.

KİMLER HAŞİMATO HASTALIĞI RİSKİ ALTINDADIR?

Ailesel geçişin önemli bir rol oynadığı tahmin edilmektedir.
Kadınlarda görülme oranı erkeklere göre yaklaşık 8 katı fazladır.

Her yaşta ortaya çıkabilir ancak genellikle 30-50 yaşlarında görülür.
Risk faktörleri sırasıyla; cinsiyet, yaş, genetik, diğer bağışıklık sistemi hastalıklarına sahip olma ve radyasyona maruz kalma şeklindedir.
Ailede, Haşimato tiroidi ya da başka otoimmün hastalıklarının varsa hastalığa yakalanma riskini artıran faktörler arasında yer alır.
Kişinin kendisinde otoimmun hastalık varsa romatoid artrit, tip 1 diyabet vd gibi Haşimato tiroidine yakalanma riski artar.
yüksek derecede çevresel radyasyona maruz kalmış kişilerde de hastalığın görülme sıklığı yüksektir.

HAŞİMATO HASTALIĞI

Sigara içenler,
Hamileler,
Yüksek derecede çevresel radyasyona( cep telefonları da etkili olabilir.) maruz kalanlar,
Aşırı iyot alımı, selenyum eksikliği gibi nedenler
Ailede, haşimato tiroiditi olanlar,
otoimmün rahatsızlığı olanlar, Romatoid Artrit, Lupuseritematozus, Tip 1 diyabet, Pernisiyöz Anemi, ankilozan spondilit, Vitiligo, Çölyak Hastalığı, ülseratif kolit, Addison Hastalığı, otoimmün karaciğer hastalıkları, , guatr ve anti-TPO pozifliği olanlar, ailede otoimmün tiroit hastalığı öyküsü olanlar gibi ya da başka otoimmun ve bağışlık sistemi hastalığı olması riski artırır.
Bağışıklık sisteminin tiroid bezine zarar veren antikorlar oluşturduğu bir otoimmün hastalık olan Haşimato hastalığı, bir virüsün veya bakterinin tiroidit oluşturması ve genetik şifrelerin etkili olabileceği,cinsiyet ve yaşın etkili olabileceği iddia edilmektedir.

Haşimato Hastalığı Tanısı Nasıl Konur?

TANI YÖNTEMLERİ

HASHİMATO TİROİDİTİ
Tıbbi öykü alınır. Bulgular değerlendirilir.
Ailede başka bir bireyde Haşimato hastalığı ya da başka bir otoimmün hastalığı olup olmadığı araştırılır.
kişinin daha önce radyasyon terapisi almış olması veya cep telefonu ile fazla uğraşmak ve uzun süre kulağa dayalı tutmak gibi herhangi bir nedenle çevresel radyasyona maruz kalıp kalınmadığı, uyku düzenin nasıl olduğu gece uykusu uyuyup uymadığı araştırılır.
Fizik muayene yaptıktan sonra Tiroid hormonu T3 ve T4 düzeylerinin tetkiki yapılır. Tiroid hormonları düşük olduğu veya yeterli miktarda salgılanamadığı durumlarda hipofiz bezinin tiroid bezinin fazla çalışması için TSH ile uyarı yapar.
TSH düzeyleri yüksek çıkar.
Hashimato hastalığı için tiroidin yapısı için ultrason bakılır.
Ayırıcı tanı kanda anti-TPO ve Anti -TG globulin antikor düzeylerinin yüksekliği tetkik edilir.
Bu tetkiklerle hem tanı konur, hem de hastalığın evresi tespit edilir.
Haşimato hastalarının büyük bir kısmında tiroit hormonları (FT3, FT4, TSH ) normal seviyededir.
%10 civarı hastada ise hipotiroidi gözlenir.(FT3, FT4 düşük, TSH yüksek).
Hastaların çoğunda yaşam boyu Anti TPO, Anti TG antikorları bulunur.
Başlangıçta antikorlar yüksek iken hormon düzeyleri normaldir.
İlerleyen zamanla tiroid hormonu düzeyleri de değişebilir.
Hashimato tiroidi sonrasında her zaman hipotiroidi geliştirmez, bazan, kısa dönemlerle, hipertiroidi yani tiroid bezinin fazla çalışmasıyla da karşılaşılabilir.
Ultrason yapılması tiroid bezinin büyüklüğü ve nodül oluşumu hakkında bilgi verir.Tespit edilen nodüllerin iyi huylu olup olmadığını anlamak için iğne biyopsisi yapılması gerekebilir.

HAŞİMATO HANGİ HASTALIKLARA NEDEN OLUR?

Haşimoto hastalığı; hipotiroidi yaptıysa;
kilo fazlalığı, saç dökülmesi, cilt kuruluğu, tırnak bozulmaları,kabızlık, kan yağlarında yükseklik
Uykuya meyil,
zihinsel faaliyetlerde yavaşlamaya neden olur.
Haşimoto hastalığı ile birlikte tüm otoimmün hastalıklar görülebilmektedir.
böbreküstü bezi, diyabet, romatizmal hastalıklar, bir kısmı depresyon
Yine haşimoto hastalığında tiroit bezinin yapısında bozukluklar neticesinde hem geçici hem de gerçek takibi gereken tiroid nodülleri olabilir.

HAŞİMATO HASTALIĞINDA BESLENME NASIL OLMALIDIR?

Haşimato hastalığına ait özel bir diyet yoktur.
Haşimato Hastalığında sağlıklı beslenmek çok önemlidir.
Hasimatoda glutensiz beslenme önerilmektedir.

Selenyum alımı faydalı olur.
Selenyum, yükselen antikorları azaltabilmektedir.

Hipotiroidi nedeni ile tiroid hormonu başlanmış olan hastaların ilaçlarını aç karnına almalarında fayda vardır ve beraberinde mayalı, kepekli, yoğurt ve süt gibi emilimi bozacak gıdaları almamak gerekir.

Gluten içeren gıdalar dışında istediğini dengeli beslenmek şartıyla her şeyi yenebilir. Üç öğün ve ara öğünler devam edilir.

Tüm tahıllar gluten içerir.

Alkol, bira ve sigara  içilmemelidir.

Karalahana, Antep fıstığı ve çam fıstığı  iyod emilimini önlediği için yenilmemelidir.

İşlenmiş gıdalardan,  Soya ürünlerinden, Şeker ve kimyasal içeren gıdalardan uzak durulmalıdır.

Doğal besinlerle beslenmek çok önemlidir.

Tarım ilaçlarından etkilenmiş gıdalardan, GDO lu gıdalardan uzak durulmalıdır.

Soğuk sıkım zeyitnyağı, doğal tereyağı ve hindistan cevizi yağı faydalıdır.

Tuzlu su balıkları , sardalya ve hamsi gibi küçük balıklar ağır metal içermedikleri için daha faydalıdır.

İyod açısından zengin olan kata tuzları kullanılmadlıdır.

Soğan ve sarımsak tüketilmelidir.

Yumurta ve cevizde  tüketilmelidir.

Ekmek yerine ceviz tüketilebilir.

Sabah aç karnına selenyum açısından zengin olduğu için 2-3 adet brezilya cevizi önerilmektedir.

 

HAŞİMATO HASTALARI NASIL TUZ KULLANMALIDIR?

Haşimato Hastalığında aşırı olammak kaydıyla İyotlu tuz kullanılabilir.

 

HAŞİMATO HASTALIĞI VE GEBELİK

Haşimato hastalarında genellikle hipotiroidi geliştirebilir.
Hipotiroidi varsa kadınların yumurtlama düzenleri bozulur ve bu nedenle gebe kalmakta güçlük yaşarlar.
Tiroit hormonu tedavisi ile bu durum düzelebilir.
Gebeliğin ilk 3 ayında tiroid yetmezliği olan kadınlarda, bebeklerinin zihinsel fonksiyonlarını kontrol ettirimelidir.

Anne adayı kadınların tiroit fonksiyonları gebe kalmadan önce ve gebelik süresince (4-6 haftada bir) takip edilmeli ve tiroid hormonu verilmelidir.
Gebelerin yeterli iyot alımlarının da sağlanması gerekir.
Gebelik esnasında tiroid hormonu kullanılmasının ne bebeğe ne anne adayına olumsuz bir etkisi yoktur. Tedaviler kesilmemelidir.

HAŞİMATO HASTALARI NASIL KİLO VEREBİLİR?

Haşimato hastalarında kilo almaya eğilimi vardır.
Bunun birinci sebebi bu hastalarda iştah artışı nedeni ile hastaların kontrolsüz fazla beslenmesi ,
İkincisi ise bu hastalarda kalıcı hipotiroidi nedeniyle metabolizma yavaşlaması
uykuya eğilim, hareketsizlik, kabızlık kilo alımına etkili olur.
Hasta, hastalığını bilir ve tedbir alırsa kilo alımı sınırlandırılabilir.

HAŞİMATO TEDAVİSİ

Tiroid hormon seviyeniz normal ise, Hashimoto tiroidi için tedaviye gerek yoktur.
Tiroid hormonlarında düzensizlik ya da yetersizlik varsa , vücuttaki TSH hormonu seviyesi düzenli olarak takip edilir. Kandaki TSH hormonu seviyesine bağlı, Tiroid bezinin yeteri miktarda tiroid hormonu salgılamadığı durumlarda, dışarıdan T-4 adı verilen sentetik hormon takviyesi yapılabilir.

İlaçların, günlük aksatmadan kullanılması gerekir.
İlaç kullanımına başlanması halinde, vakaların çoğunun ömür boyu ilaç kullanması gerekir.
Hashimato tiroidinde; tiroid hormonlarının düzeyi belli aralıklarla takip edilmelidir ve gerekirse ilaçlar ile yerine konmalıdır.
İyi takip edilen düzenli ilaç kullanan ve önerilere uyan kişilerde Hashimoto tiroidine bağlı olumsuzluklar yaşanmaz.
düzenli diyet ve egzersiz ile birlikte hastalığın gidişi takip altına alınır.

Haşimato hastasının; Haşimato hastalığını iyi bilmesi gerekir. Hastalığı, öğrenmesi gerekir.
Tiroid hormon eksikliği ve fazlalığı ile ilgili klinik bulgu ve yakınmaları iyi bilmesi önemlidir.

Hipotiroidide ve hekim tiroid hormonu başlamış ise TSH hormonu normal sınırlar içine çekilinceye kadar 6-8 hafta aralarla hormonlar ve testler kontrol edilir ve doz ayarlaması yapılır.
Normal sınırlar içine girdikten sonra 4-6 ay ara ile kontrollere devam edilmelidir.
Hastanın beslenmesi, kilo alımı ve hastalığın durumu takip edilmelidir.

Çocuk sahibi olma çağındaki kadınların bebek sahibi olmadan önce ve gebelikleri sırasında 4-6 haftada bir takiplerini yaptırmaları gerekir.
Bu takip bebek sağlığı açısından da önemlidir.

Bazı haşimato hastalarında tiroid nodülü gelişme eğilimi fazladır. Hele düzensiz ilaç kullananlarda bezin nodül oluşturma durumu daha fazladır.
Tiroid nodül takibi 6 ayda bir yapılmalıdır.
Bir değişim yoksa takip süresi bir yıla kadar çıkarılabilir.
Guatr iyileşmezse ve ağrı veya yutma, nefes alma veya konuşma gibi diğer sorunlara neden oluyorsa, tiroid bezini çıkarmak için ameliyat gerekebilir. Nodül varlığında ise oluşumun özelliklerine göre biyopsi önerilebiliyor ya da yine altı aylık veya yıllık ultrasonlarla kontrol ediliyor.
Haşimato tiroiditi zemininde nodül gelişimi hızlanabiliyor. Bu nedenle de kansere yol açtığı yönünde bir düşünce bulunuyor.

HAŞİMATO HASTALIĞI
OZON TEDAVİSİ VE REVİTA OZON YAĞI

OTOİMMUN HASTALIKLAR İÇİN YAPILABİLECEK ORTAK UYGULAMALAR

OZON TEDAVİSİ VE REVİTA OZON YAĞI

Haşimato hastalığında günlük yaşam düzenli hale getirilmelidir.

1.- Hergün Sabah 07 de kalkılması gerekir.

Sabah aç karnına 2-3 bardak ozonlu su içilir. 

Ozonlu suda, ozondan da yararlanmak  söz konusudur.

Günlük ozonlu  su içme veya sıvı alımı miktarı kilo / 30 ml’dir. Yani 70 kg bir kişi günlük normal su ihtiyacı 2.1 litredir. ( Fazla su içmek su zehirlenmesine yol açabilir.)

Vucudun su kaybına göre bu miktar arttırılabilir.

Hergün Ozonlu su üretimi:

600- 2000mg/saat ozon üreten bir ozon jeneratörüyle 2 lt cam şişe veya sürahi içine 1.5 lt lik su konur, 10-15 dakika suya ozon verilir. Bu esnada odada bulunmamak gerekir. ayrıca ozon destruktörü yoksa  jeneratör durduktan 20-30 dakika sonra odaya girilebilir.

Bu su son derece temiz ve ozon almış bir su haline gelir, buzdolabında muhafaza edildiğinde 12 saat aktifliğini korur.

Ozonlu su metabolizmanın hızlanmasına katkıda bulunur.

2.-Tuvalet alışkanlığı kazanmak için büyük abdest için 10 dakika tuvalette oturulur.

3.-Hergün sabah  Revita Ozon yağı diş fırçasına 25-35 damla damlatılır, aç karnına Dişler ve dişetleri fırçalanır.

Birinci fırçalama tükürülür, ikinci defa 25-35 damla ozonyağı damlatılmış fırça ile  dişler fırçalanır, Diş eti kanaması ve çekilme varsa tekrar revita ozon yağı ile  fırçalanabilir.

Fırçalamadan sonra ağız suyla çalkalanmaz,  (revita ozon yağı plastik içermez o yüzden içilebilir ve mukozalara ve yaralara sürülebilir. ) ve yutulur.

Ayrıca 1-2 tatlı kaşığı revita ozon yağı ağza alınır dilin yardımıyla her yere sürülür  (her yere bulaşması için) ve yutulur. günde iki defa aç karnına yapılması uygundur.

Bunun yararı;

Ağız içinde,  Haşimato hastalığına sebep olabilecek mikropların temizlenmesini sağlar.

Dişetlerinde enfeksiyon oluşmasını önler, ağız içinde yara varsa temizler.

Metabolizmanın hızlanmasını ve barsakları düzenli çalışmasını sağlar, kabızlık varsa önler.

5.-Yarım saat yürüyüş yapılmalıdır.

6.- Kahvaltı yapılır.

Hasimato hastalığında, glutenin çok etkili olduğu bilinmektedir. Glutenden uzak beslenme önemlidir.

KESİNLİKLE  NİŞASTA , EKMEK ,MAKARNA, GLUTEN İÇEREN GIDALAR YENİLMEZ.

Gluten içeren gıdalar dışında  dengeli beslenmek şartıyla her şey yenebilir. Üç öğün ve ara öğünler devam edilir.

Tüm tahıllar gluten içerir.

Alkol, bira ve sigara  içilmemelidir.

Şeker ve kimyasal içeren gıdalardan uzak durulmalıdır.

Karalahana, Antep fıstığı ve çam fıstığı  iyod emilimini önlediği için yenilmemelidir.

İşlenmiş gıdalardan,  Soya ürünlerinden, Şeker ve kimyasal içeren gıdalardan uzak durulmalıdır.

Doğal besinlerle beslenmek çok önemlidir.

Tarım ilaçlarından etkilenmiş gıdalardan, GDO lu gıdalardan uzak durulmalıdır.

Soğuk sıkım zeyitnyağı, doğal tereyağı ve hindistan cevizi yağı faydalıdır.

Tuzlu su balıkları , sardalya ve hamsi gibi küçük balıklar ağır metal içermedikleri için daha faydalıdır.

İyod açısından zengin olan kaya tuzları kullanılmadlıdır.

Soğan ve sarımsak tüketilmelidir.

Yumurta ve cevizde  tüketilmelidir.

Ekmek yerine ceviz tüketilebilir.

Sabah aç karnına selenyum açısından zengin olduğu için 2-3 adet brezilya cevizi önerilmektedir.

7.-Hergün bir bardak suya 1 çay kaşığı karbonat konup içilebilir.

8.- Hareket sistemini uyaracak spor yapılmalı, günlük aktivite ne kadar çok olursa metabolizma o kadar hızlı olur. Akşamları da yarım saat yürüyüş yapılmalıdır.

9.- Akşam yemeği saat sekizden önce yenilmelidir. 8 den sonra sadece sıvı  (çay, portakal suyu, limon suyu, kahve, vb) gibi içecekler  içilebilir.

10.- Endokrin uzmanının kontrolünde 6-8 haftada bir tiroid hormonları ve TSH tetkikleri yapılıp değerlendirilmeli ve doz ayarlaması yapılmalıdır.

11.- Uyku düzeni sağlanmalıdır.

Hasimato ve Otoimmun hastalıklarda , hasta, saat 23- 07 saatleri arasında ısıksız ve elektronik aygıt olamayan karanlık, sessiz bir odada  uykusunu iyi almalıdır.

Vücut direncinin artması bağışıklık sisteminin güçlenmesi için hergün bu şekilde uyunmalıdır. Melatonin hormonu ancak böyle ışık almayan bir odada uyumakla salgılanır.

12.-Bu hastalarda ozon tedavisi immun sistemin güçlendirilmesi açısından çok fayda sağlar.

OTOİMMUN HASTALIKLAR ve OZON TEDAVİSİ

 

Otoimmun Hastalıklarda, Kronik durumlarda, bağışıklık sistemini düzenleyici tedaviler kullanılmaktadır.

Bunlardan bazıları, Kolon Hidroterapi, Ozon Tedavisi ( Major ozon tedavisi, Rectal Ozon Tedavisi, Minor Ozon Tedavisi), ve revita ozon yağı  tedaviye destek olmaktadır.