OZON TEDAVİSİ, OZON SAUNA ile ZAYIFLAMA
OBEZİTE VE ZAYIFLAMA
Dünya Sağlık Örgütüne Göre Boy Kilo Endeksi
Obezite hesaplaması, Boy Kilo Endeksi (Vücut Kitle Endeksi) sonuçlarına göre yapılır. Dünya Sağlık Örgütünün kabul etmiş olduğu referans aralığı olarak kabul edilen değerler aşağıdadır.
ZAYIF : Vücut Kitle İndeksi 18,5 kg/m az olanlar
NORMAL KİLOLU : Vücut Kitle İndeksi 18,5-25 kg/m olanlar
FAZLA KİLOLU : Vücut Kitle İndeksi 25-30 kg/m olanlar
OBEZ :Vücut Kitle İndeksi 30 üzerinde olanlar (30-40 arası)
MORBİD OBEZ : VKİ 40 üzerinde olanlar (40-50 arası)
SÜPER OBEZ : Vücut Kitle İndeksi 50 kg/m üzerinde olanlar.
VÜCUT KİTLE İNDEKSİ HESAPLAMA
Kişinin Ağırlığı boyunun (metre olarak) karesine böldüğünde (kg/m²) çıkan sonuç, Vücut Kitle İndeksidir
Vücut kitle indeksi ile obezite hesaplamada , yaş ve cinsiyet de dikkate alınır.
Bel çevresi değeri de, obezitenin derecesi konusunda bilgi verir.
Erkeklerde, vücut yağ oranı yüzde 12-18’i, kadınlarda ise yüzde 20-28 civarındadır.
OBEZİTE başta kanser olmak üzere birçok hastalığa davetiye çıkarır.
OZON NEDİR?
Atmosferde soluduğumuz, insan yaşamı için gerekli olan OKSİJEN GAZI, iki oksijen atomunun birleşmesinden oluşmuş moleküldür. Oksijen olmazsa, insan yaşayamaz.
OZON ise, üç oksijen atomunun yüksek enerji ile bir araya gelmesi ile oluşan bir gazdır. Yani 3 oksijen atomlu oksijendir. Yüksek elektrik enerjisi ve Yağmurlu havalarda yıldırım ve şimşeklerin ürettiği enerji ile oluşur.
Atmosferin üst tabakalarında kendiliğinden oluşan OZON (O3) Tıbbi ve diğer kullanımlar için ancak jeneratör yardımı ile enerji verilerek oksijenden (O2 )’den elde edilebilir. Yarım saat yarılanma ömrü vardır.
Yani yarım saat içinde soluduğumuz O2 molekülüne dönüşmeye başlar.
(O3) Ozon (O2) oksijene göre çok daha yüksek bir enerjiye sahiptir.
OZON SAUNA NEDİR?
OZON SAUNA; özel olarak tasarlanmış bir kabin içinde vücut derisine, buharla birlikte Ozon uygulanmasıdır. Ozon sauna kabini, tek kişinin, başı dışarıda kalacak şekilde, yatar ve oturur biçimde sığabileceği bir kabindir.
Kabin içine içine buhar ve ozon verilir. Kişi kabin içinde gevşer ve terlemeye başlar. Ozon , oksijenden 20 kat hızla emilerek cilt altındaki kan dolaşımını arttırır.
Ozonun ciltten emilmesi için cildin nemli veya ıslak olması gerekir. Böyle bir durumda ozon ciltten hızla emilir.
(42C-52C) terlemeyi sağlar. Kabinin içindeki sıcaklık kişiye göre ve kişinin terleyebileceği sıcaklıkta ayarlanmalıdır.
OZON SAUNA TERAPİ NASIL GERÇEKLEŞİR?
Ozon sauna ile ozonlu buhar tedavisi TRANSDERMAL OZONTERAPİ
Ozonlu buhar tedavisi; kabine verilen buhar ve ısının artışı ile derideki gözenekleri açar ve terleme yapar, deri de arınma, kan dolaşımı ve sirkülasyon arttırmasını sağlar kasları gevşemeyi sağlar.
Ozon ve buhar tedavisi birlikte derideki gözenekleri ve ter bezlerini açar ve ozonun vücuda girmesini sağlar.
OZON SAUNA TERAPİSİNİN ETKİSİ
Ozon tedavisinde amaç; vücuda deri yoluyla oksijen verilmesi, metabolizma ve vucudun sistemlerinin hızlandırılmasıdır.
Kabin içine verilen ozon ve buhar, ter bezlerini uyarır, terlemeyi sağlar. Terleme; derideki gözenekler açar.
Ozon sauna tedavisinde, Ozon saunada buharla verilen ozon, cildin 6 cm altına kadar etki edebilmektedir. Bu da derinin, detoks ve temizleme kapasitesini arttırır.
Ozon Sauna; deride bulunan damarların genişletmesi sonucu, vücudun, kan dolaşımını, beslenmesini artırır.
Buharın ozonla vücudun nemlenmesini ve ozonun deri yoluyla kan dolaşımına, yağ ve lenf dokusuna dolayısıyla vücuda girmesini sağlar.
Cildin altında bulunan kan, damar, yağ doku ve lenf damarlarına açılan gözeneklerden emilen ozon Vücutta lenf ve kan dolaşımıyla dağılır ve vücutta biriken zararlı toksinler, atık maddeler, virüs, mantar, bakteri ve vücuda zararı olan bir çok maddeyi temizler.
Ozon Yağ dokusuna nüfuz eder ve lenfatik drenajı aktive eder. Böylece Yağları ve toksinleri oksitleyerek parçalar ve lenf dokusu temizlemiş olur.
Lenfatik sistemi hızlandırarak vücuda detoks etkisi verir, kan dolaşımı hızlandığı için selülitler azalır,
Ozon sauna, her uygulamada süreye göre değişen kalori harcanır. 30 dakika uygulamada 10 km koşmuş gibi kalori harcanır ve kilo vermede etkili olur,
OZON SAUNA TEDAVİSİ, vücudun hastalıklarla mücadelesinde vücuda güç kazandırır, vücut direncini arttırır.
OZON SAUNA NASIL UYGULANIR?
Kişi, tek kişilik kabine, kişinin baş dışarı kalacak şekilde içine yerleştirilir. Boyun çevresi iyice kapatılır.
Kişiye göre 42-52 derece buhar verilir. Aynı zamanda kabine bağlı bir ozon cihazı ile ozon verilmeye başlanır.
Ozon verilmesi buhar verilmesi süresinden 5 dakika önce kesilir. İçeride kalan ozonun vücuda yapışmasını ve parçalanması beklenir ve açıldığında ozon koklanmamış olur.
OZON SAUNA TEDAVİSİNİN YARARLARI
1.-Vücutta, doğal detoks yapan oksijen miktarını artırır. Ozon saunada ısı ve nem yardımıyla vücutta oluşan zararlı maddeler vücuttan uzaklaştırılır.
2.-Laktik asit oluşumunu azaltarak ve kas esnekliğini arttırarak kasların gevşemesini sağlar.
Ağrı giderici etkileri: artan dolaşım, azalan ödem ve toksinlerin ortamdan uzaklaştırılması ağrı hissinin yok olmasını sağlar.
3.-Kan dolaşımını artırır. Isı ve gazların etkisiyle kan dolaşımı hızlanır. Kalp damar sistemi zararsız bir egzersizden geçirilmiş olur.
4.-Ciltteki virüs, bakteri ve mantarları yok eder.
5.-Daha temiz daha yumuşak yenilenmiş bir cilt sağlar. Hücrelerin çalışmasını normal hale getirir.
6.-Kronik yorgunlukların ve rahatsızlıkların tedavi edilmesini sağlar.
7.-Bağışıklık sistemini güçlendirir. Vücut direncini arttırır, immun sistem uyarır.
8.-Kilo vermeye yardımcı olur.25-30 dakikalık ozon sauna seansında 400-600 kalori yakılmasına sebep olur. (10 km.koşan bir insanın harcadığı enerji) Zayıflama: Bir seans ozon sauna 400 ila 600 cal, harcanmasına neden olur. Harcanan kalori çıkılan ısı ve kişinin beden özelliklerine, yaşına göre değişmektedir.
9.-Böbrek fonksiyonlarına destek olur. Derinin üçüncü bir böbrek ve ikinci bir akciğer gibi çalışması sağlanır.
10.-Organların ve iç salgı bezlerinin metabolik süreçlerini hızlandırır. Hormon sistemleri aktive olur.
11,-Yaşlanma etkilerinin giderilmesinde etkilidir.
12.-Sellülitleri giderir ve oluşumunu önler.
Ozon sauna; kılcal damarlardaki dolaşımın düzelmesini, dolayısıyla yağ dokusu hücrelerinin metabolizmalarının normale dönmesini sağlar.
Deri altı yağ dokusunun oksijenlenerek dolaşımının artması, yağların yakılması ve dokuların sağlıklı hale gelmesi ve hücrelerdeki atık maddelerin uzaklaştırılması, amaçlanır.
Doymamış yağ asitlerinin çift bağları ile reaksiyona giren ozon yağ asitlerinin kırılmasına neden olur.
Oksijenin etkisiyle hidrofobik yağlar hidrofilik yağlara dönüşürler ve vucuttan atılırlar.
Adeta oksijenle yıkanan dokular çok daha pürüzsüz, temiz ve sağlıklı hale gelir.
13.-Stresi ve stresin etkilerini giderir, Anksiyeteyi giderir.
14.-Kansere karşı koruyucu etkileri vardır: Kanserin meydana gelmesinde en önemli etkenlerin başında doku ve hücrelerin yetersiz oksijenlenmesi ve toksik maddelerin doklarda birikerek yarattığı olumsuz etkiler gelir. Ozon sauna, bu nedene yönelik olarak yararlı etkileri ile kansere karşı koruyucu yarar sağlar.
15.-Beyin fonksiyonlarını geliştirir.
16.-Cilt hastalıkları: Sedef, Akne, Egzama, Liken gibi cilt hastalıklarının tedavisini kolaylaştırır. Ozon Sauna da yine, vajinal mantar başta olmak üzere, vulva ve vajinanın klamidya ve benzeri çeşitli mikroorganizmalar tarafından oluşturulan infeksiyonların tedavisinde başarıyla uygulanır.
17.-Koltukaltı, kasık ve derinin kıvrımlı bölgelerinde oluşan kokuları giderir.
18.-Kişinin 10 seans sonunda sağlıklı bir cilt sahibi olur ve vücudun performansı artar.
OZON SAUNA TERAPİ İLE
Özetle
Cilt ve hücre yenileme,
Bağışıklık sisteminin güçlenmesi,
Kan dolaşımının düzenlenmesi,
Damarların temizlenmesi,
Derinin toksinleri daha hızlı atması,
Laktik asit birikmesini önlenmesi,
Eklem ağrılarının giderilmesi,
Selülit tedavisi,
Zayıflama; Seans başına 400-600 Kcal yağ yakarak kilo verilmesine yardımcı olması,
Bakteri, mantar, virus öldürücü etkisinden yararlanılır.
OZON SAUNA KİMLERE UYGULANIR?
Ozon sauna yararlı etkilerini elde etmek isteyen herkese uygulanabilir.
Herhangi bir hastalığı, sağlık sorunu olmasa da tüm dileyenlere sağlık düzeylerini yükseltmek ve daha zinde olunması amacıyla yararlıdır.
Ozon oksijen tedavisinden yarar gören tüm hastalık tedavilerinde ozon sauna normal ozon tedavilerine ek olarak uygulanabilir.
Dolaşım bozukluklarının tedavisi ve geriatride, Damar dolaşım bozukluklarının giderilmesi, Vücuttaki ozon – oksijen artışı ile ikinci akciğer olarak ve terleme ile ÜÇÜNCÜ BİR BÖBREK görevi yapmaktadır.
Ortalama 20 dakikada 300 ml ter 25 dakikada 425 ml ter 30 dakikada 600-800 ml ter atmaktadır. Bu oran kişiden kişiye ve saunanın derecesine ve uygulama süresine göre değişir. Kişinin kilo vermesine destek olur.
OZON SAUNA KİMLERE UYGULANMAZ?
Ozon tedavisinin sakıncalı olduğu pek bir özel durum yoktur.
Ozon cihazlı sauna kontrolsüz hipertroidi ve konjenital Favizm hastalarında dikkatli olmak üzere herkese uygulanabiliyor.
Astım ve solunum yolu hastalıklarında dikkatli kullanılmalıdır. Epilepsi hastalarında dikkatli uygulanmalıdır.
OZON SAUNA İLE ZAYIFLAMA MÜMKÜN MÜ?
Ozon sauna ile yapılacak ozon terapi zayıflamaya faydası vardır.
OZON SAUNA TERAPİSİNİN ZAYIFLATICI ETKİSİ
Ozon sauna terapisinin zayıflatıcı etkisi normal sauna etkisinden tam 7 kat fazladır. Çünkü ozon saunada normal saunadan çok daha fazla buhar ve ısı verilmektedir. Ozon sauna uygulamasının haftada 2-3 kere 20-30 dakika süre yapılması tavsiye edilmektedir.
Ozon Saunada 30 dakikalık seans sonucunda 600-800cc ter ve 400-600 kalori harcanır.. Oksijenin yağın enerjiye dönüştürmesiyle hem kilo kaybı hem enerji kazancı oluşur.
Ozon sauna ile birlikte, Major Otohemoterapi veya Rektal ozon tedavisi zayıflamaya destek olur.
Ozon tedavisinde ve ozon sauna da Kan dolaşımı ve metabolizma hızlanır, vücut daha fazla enerji yakar dolayısıyla kişi daha hızlı zayıflar. Metabolizma hızlandığı için yağ yakım işlemi de hızlanır. Böylece kilo verilir.
Ozon sauna sağlığı tehdit eden yağ asitleri, ağır metaller, metabolik elementler ve zararlı toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
Bu da kilo vermeyi sağlar.
Bütün dolaşım sistemleri hızlandığı için vücudun insülin direnci kırılır ve kan şekeri dengesi düzelir dolayısıyla açlık krizleri yaşanmaz.
Beyne ve sinir sistemlerine bol oksijen gittiği için stres, endişe, kaygı azalır, psikoloji mutlu olur ve sürekli atıştırma kaçamakları daha aza indirgenir.
Ayrıca kan ozonlama insülin dengesini de sağlar ve İnsülin direncini kırar. Ozon tedavisi ile zayıflama tekniklerinden biri de mezoterapi iğneleri ile ozon gazı enjekte edilerek bölgesel incelme sağlamaktadır.
Ozon saunada, her seans sonrası kilo verilir.
OZON TEDAVİSİ İLE ZAYIFLAMA
OZON TEDAVİSİ İLE KAÇ KİLO VERİLİR?
Ozon tedavisi ve Ozon sauna ile kaç kilo verilir sorusu kişiden kişiye değişir. Aynı zamanda ozon tedavisi yanında yapılan spor, fiziksel aktivite, genel sağlık durumu ve beslenme alışkanlıkları da kilo kaybında etkili olmaktadır.
Ozon tedavisi, Ozon sauna ve diğer önerilerimize uyulduğu takdirde günlük 250 gr civarında kilo vermek mümkündür.
OZON SAUNA İLE zayıflamada KAÇ SEANS UYGULANMALI?
Ozon sauna uygulamasını haftada üç veya dört kez, 20-30 dakika arasında yapılır. Ozon sauna haftada kaç kez uygulanmalı sorusunun cevabı kişiye ve beklenilen etkiye göre de değişkenlik gösterebilir. 2 ayda 10 kg vermek için asgari 10-16 seans gerekir.
Seanslar arasındaki süreyi doktorunuz belirlemelidir.
KOLON HİDROTERAPİ-LAVMAN
KOLON HİDROTERAPİ-LAVMAN, Kalın Bağırsak temizliği; su ve çeşitli sıvılarla birlikte, binlerce yıldır vücuttaki zehirleri atmak ve çeşitli hastalıkların tedavisi için kullanılmıştır.
Sağlıklı çalışan bir Kalın bağırsağın, Günde 1-2 defa boşaltılması normaldir.
Sağlıksız bir kalın bağırsağın duvarlarında atıklar birikebilir ve kalın bağırsak sağlıksız bakterilerin üremesi, bakteriler, virüsler, parazitler, mantar ve ölü hücrelerle dolduğunda, duvarlarında oluşan toksik maddeleri emmesi söz konusu olur.
Bu toksik maddeler enflamasyona sebep olur ve kolon yüzeyinin iyi emilim yapmasına engel olur ve kolonun normal faaliyetlerine zarar verir.
Kolon hidroterapi, Bağırsaklardaki mukoid plakın ve birikmiş atıkların zararlı mikropların atılmasını sağlar.
Eğer bağırsaklarınız iyi çalışmıyorsa, ciltte bazı cilt problemleri , kaşıntılar ve kızarıklıklar olabilir.
OZON TEDAVİSİ, OZON SAUNA ve KOLON HİDROTERAPİ FİYATI,
Ozon tedavisi fiyatları Ankara, İstanbul gibi büyük şehirlerde de değişkenlik gösterebiliyor.
Ozon tedavisi ile ne amaçlandığı, kaç seans süreceği, ve tedavi protokolü fiyatı şekillendirmektedir.
Major ozon tedavi ücretleri seans başına enflasyon nedeniyle sabit bir rakam vermek mümkün değildir.
Ozon sauna fiyat bilgisi verirken seans fiyatını yani ozon sauna seans fiyatları, 10 seanslık paket fiyatın 2000 TLdir. yinede değişebilir.
OZON TERAPİ ANTİ AGİNG KULLANIMI
Ozon terapi cildin oksijen ve dolaşım sorunlarının giderilmesiyle cildi gençleştiriyor, yaşlılık belirtilerini azaltıyor.